5 simpele hacks voor vetverlies

Featured Video Play Icon

Tom Tuning geeft in deze video vijf verschillende hacks die gemakkelijk zijn toe te passen in je dagelijkse leven om vet te verliezen.

  1. Drink voor elke maaltijd 1 of 2 glazen water
  2. Vaker grotere porties groente eten
  3. Haal voornamelijk de benodigde calorieën uit eten
  4. Vergroot je maaltijden met minimale calorieën
  5. Drink eerste koffie of thee voor je maaltijden

Geef een antwoord