Trainen voor spiermassa zonder sportschool

Featured Video Play Icon

Tom Tuning en zijn vriendin laten in deze video zien dat je prima kunt trainen voor spiermassa zonder naar de sportschool te gaan. Voor deze training maken ze gebruik van dumbbells, weerstandsbanden, een trimwiel én maken ze gebruik van hun eigen lichaamsgewicht in combinatie met een klimrek.

Geef een antwoord